Как научиться массажу в экспресс-режиме

6 июня 2017
36

Массаж - самая востребованная физио-процедура, которая приносит не только оздоровление, но и удовольствие. Эффект уникален: тело получает одновременно расслабление и тонус. Но чтобы добиться должного результата, необходимо профессионально владеть техниками и секретами массажа. Предлагаем обратить внимание на экспресс-методики обучения, позволяющие пройти программу в короткий срок и при этом не упустить моменты, определяющие качество процедуры.

Как быстро научиться делать массаж

По мнению специалистов, массажу может научиться каждый. Главное - желание, старательность и стремление вникнуть в методики. Безусловно, процесс обучения индивидуален. Кому-то требуется пройти полный курс и отработать практику по максимуму, но есть категория учеников, которым достаточно 30-40 часов.

Экспресс курсы массажа позволяют за максимально короткий срок комплексно познать искусство массажа и овладеть его эффективными методиками. Занятия проходят в сочетании теории и практики. Преподаватель знакомит ученика со строением человеческого тела, точками воздействия, через которые происходит тактильный контакт. Начинающий массажист видит, как работает мастер и в точности до малейшего движения повторяет его действия. В экспресс-программе сделан упор на практику, которая в конечном итоге решает качество результата, помогает добиться профессионализма.

Каким должен быть хороший массажист

Мастера массажа выбирают по ряду качеств, которые определяют его профессионализм и становятся стимулом для того, чтобы обратиться к специалисту снова. Каким должен быть массажист:

  • Внимательным. Прежде чем приступить к конкретной технике, необходимо детально ознакомиться с болевыми точками, определить проблемные зоны. Только так процедура будет результативной, принесет должный эффект.
  • Приветливым и приятным в общении. Сеанс массажа - процедура, требующая полного релакса. Специалист должен расслабить клиента не только физически, но и морально, быть отчасти психологом.
  • Профессионалом. Для того чтобы стать хорошим мастером, нужны знания, опыт и способности. Многое зависит от рук - основного инструмента массажиста. Прикосновения должны быть одновременно мягкими и интенсивными, глубоко воздействующими на кожу и мышцы и при этом не причиняющими боли. Хороший мастер делает массаж с душой - это чувствуется с самого первого сеанса.

5 советов, как сделать качественный массаж

У каждого специалиста свои методики и особенности работы. Но существуют ключевые моменты, которые нужно учитывать в классическом массаже:

  1. Во время процедуры работайте не только руками, усиливайте давление с помощью веса своего тела - словно опираетесь на ладони. Так вы достигнете интенсивности в воздействии на точки контакта и грамотно распределите нагрузку.
  2. Будьте внимательны к клиенту. Массаж - процедура, требующая не только физического, но и эмоционального контакта. Слушайте клиента и вникайте в проблемы, которые его беспокоят - это поможет определить проблемную зону и и избавить человека от болевых ощущений и дискомфорта.
  3. Расслабление - начало начал. Техники, позволяющие ощутить релакс, должны быть самыми первыми в сеансе. Массаж эффективен только в том случае, когда тело податливо к манипуляциям, чего можно добиться только при полном расслаблении мышечного корсета. Иначе напряженные зоны закупориваются, закрывают точки воздействия и процедура теряет свой смысл.
  4. Следите за своей осанкой. Во время массажа спина специалиста должны быть прямой, иначе по по окончании сеанса у вас появятся боли в пояснице и вдоль позвоночника.
  5. Отдохните после процедуры. Массаж - это физическая работа, утомляющая организм. Расслаблен клиент - расслабьтесь и вы по окончании сеанса: выпейте тонизирующего чая, прогуляйтесь по свежему воздуху или на 10-15 минут прилягте на диван. Перед встречей со следующим клиентом вам нужно восстановить баланс физических и эмоциональных сил.

Хотите стать массажистом - не тяните время, записывайтесь на курсы и познавайте это благородное мастерство, приносящее людям релакс и здоровье.